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儿童头痛不容忽视 怎么预防

2020-07-30 21:22:03  来源:异合资讯网

    儿偏头痛并不罕见,在6~12岁儿童中,偏头痛患病率为2%-5%。儿童偏头痛临床表现与成人相比有以下特点:儿童的头痛发作持续时间相对较短,而发作相对较频繁,有不少病例发作时间在1小时以内,甚至在半小时左右;儿童偏头痛发作时搏动性疼痛不突出:儿童患者胃肠道症状突出,伴恶心、呕吐、腹痛者远较成人为多。

    儿童头痛不容忽视

    偏头痛发作频繁(每月多于3次,每次发作时间大于48小时),并已影响学习、生活的儿童,可选用尼莫地平等药进行预防性治疗。

    儿童偏头痛预防用药物应从小剂量开始,逐渐加量。至少要持续服用3个月以观疗效,不要随便换药。

    若药物预防起效,儿童偏头痛患者在服用9~12个月后,应该逐渐停药观察(因为偏头痛是自限性疾病)。

    避免诱发因素预防

    预防儿童偏头痛更重要的是要消除促发因素,保持生活规律,合理安排饮食、睡眠、学习和文体生活,勿运动过度。

    避免诱发偏头痛的一切因素,如精神紧张、劳累、睡眠不足,以及声音、光、化学气味刺激。

    少吃含酪氨酸的食品,如奶酪、巧克力等。

    偏头痛发作常与高温、潮湿、阴雨天气和气压较低有关,尽管气象条件不好控制,但仍应尽力避免,如避免阳光直晒等。