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银鱼不能和什么一起吃 银鱼宝宝能吃吗

2020-06-29 17:10:22  来源:异合资讯网

    银鱼是很常见的一种鱼类,银鱼的吃法还是有讲究的,很多人对此都不太了解,那么,银鱼不能和什么一起吃 ?银鱼宝宝能吃吗?下面请跟百姓养生网小编一起来看看。

    银鱼不能和什么一起吃

    银鱼+红枣:令人腰腹作痛,虽然红枣是好东西,但是搭配银鱼就不好了,吃了会让人腰疼肚子疼,所以喜欢吃银鱼的人要注意了

    银鱼的功效与作用

    1.润肺止咳

    银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

    2.增强免疫力

    据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。

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    银鱼宝宝能吃吗

    能吃。

    银鱼的营养价值很高,可以给8个月大的宝宝添加银鱼,一般剁碎了弄成鱼泥给宝宝吃,还可以煮到稀饭里或者弄碎了加在米糊里。

    银鱼肉质细嫩,出水即死,如果不立刻加工暴晒,很快就会化成乳汁一样的水浆,因此除了新鲜银鱼,最常见的就是银鱼干。

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    宝宝吃银鱼的做法

    三丝银鱼羹的做法

    用料:银鱼适量,鸡蛋1个,干香菇3朵,色拉油适量,淀粉适量,小葱3根,麻油适量.

    做法:

    1、银鱼洗净,选去软烂的,沥干水,加蛋清用手抓匀.

    2、香菇提前泡发,切成丝,葱切5厘米左右的段,把生粉加冷水调好(不要太稀).坐锅热油,把香菇丝快速煸炒下,加清水煮.

    3、锅中水煮开后加调好的银鱼,汤再次煮开,放调好的生粉,用筷子快速搅拌均匀.

    4、撒上麻油即可出锅.

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    百姓养生网小编总结

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